酵素ジュース！！お値段お手頃！！人気の３選とモウモウさんオススメこだわりの３選！！

 

酵素を取り入れる方法は酵素サプリ・酵素スムージー・酵素ジュースなど色々あります。

酵素サプリ・酵素スムージーについては僕のおすすめを書いてみました。

 

□酵素サプリは、酸性に弱い酵素の特性をカプセルを用いる事により、腸へ直接酵素を届ける事が考えられています。

また個別包装により携帯性に優れ外出先などでも身体に取り入れる事ができます。

酵素サプリは栄養補助食品としてスゴク良いものだと感じました。

 

□酵素スムージーは飲む事により満腹感を得る事ができ、置き換えダイエットとして、食事の代わりにする事により摂取カロリーを抑える事にスゴク役立つものになると思います。

また味付けなどのバリエーションが豊富なので飽きずにダイエットを継続させる事が出来ます

 

 

そんな僕は酵素ジュースを一押しです！！

酵素ジュースダイエットは継続が大事？！

僕が考えるダイエットとは、体重の減少だけでなく生活習慣の改善・体質改善に効果があることが重要だと考えています。

僕が行っているダイエットは朝食を酵素ジュースに置き換える方法です。

「短期間で劇的に痩せる」という訳ではないですが、僕は-２０kg痩せて今でもあまりリバウンドせず体重をキープしています。

 

酵素ジュースダイエットは短期的な結果を求めるのではなく、長期的に続けることで生活習慣を整え、体質改善を行う事によるダイエットだと思います。

継続してダイエットを続けていくのはやはり大変です。僕もどうしても空腹に耐えられない場合は、チアシードなどを間食などに上手に使いながら「食べたい」という気持ちを抑えて継続しています。

 

酵素ジュースの置き換えダイエットは空腹感を感じるから一押し！！

なぜ？酵素ジュースなのか？

酵素ジュースを朝食を置き換えでダイエットする事の一番大事だと思うのは・・・

空腹感を感じる

事ではないでしょうか？

ファスティングダイエット（絶食）を行う事は飽食の今の日本の状況ではとても大事だと思えます。

空腹を身体が感じるという事には、さまざまな良い事があるのです。

 

酵素サプリは酵素を身体に効率良く取り入れる事、酵素スムージーは満腹感を持続させながら置き換えダイエットを継続させることがとても重要な事でした。

酵素ジュースは置き換えダイエットを行う事で空腹感を感じる事がとても重要だと思います。

習慣化する事で空腹感が気持ちいい！！

僕も酵素ジュースを朝食に置き換えた頃は空腹感に襲われることがぼちぼちありました。

酵素ジュースの置き換えを初めて５年以上経ちますが、今では土・日曜日に家族で３食の食事を取ると満腹感で少し気分が悪くなる事もあります。（土・日曜日に食べると上限なく食べてしまうからかも・・・）

今では酵素ジュースで置き換えダイエットをしている時の方が体調が優れている事を感じます。

 

お値段お手頃！！人気酵素ジュース3選！！

タモン　ベジスリム酵素　原液タイプ　５００ｍｌ

Ａｍａｚｏｎで人気の酵素ジュース！！

アマゾンにて2,８１８円、定期おトク便で２,５３６円と激安！！

とりあえず酵素ジュースダイエットを初めてみようという方にオススメ！！

 

Natural Healthy Standard【ミネラル酵素ドリンク】

Natural Healthy Standardの酵素ジュース！！

主力選手としては酵素スムージーが色々なバリエーションの味を展開されています。

値段も単品で３,９８０円　３本まとめ購入が今なら１本プラスで９,５５２円、一本当たり今なら２,３８８円とチョーお得！！

 

 

株式会社エリカ健康道場　【優光泉（ゆうこうせん）】

酵素ダイエットをしている方にはいつもどこかで気になっている優光泉・・・

完全無添加のこだわり、原材料へのこだわりがとても感じられます。

２本セットで７,９９２円、５５０ｍｌ当たり３,９９６円とお買い得！！

味にも梅味があり、バリエーションがある事でファスティングダイエットを続けるにはとても良い！！

 

 

 

 

酵素ジュースを置き換えで飲むのも、継続的に続けるのにはお金がかかります。

お値段が手ごろなのは大変助かりますよね！！

 

こだわりの酵素ジュース！！僕のオススメ３選！！

株式会社ブラシナ　マカ×酵素ドリンクの次世代のライフサポート飲料【LLE82】

株式会社ブラシナは２００６年創業の

美 / 快（wellness)と食（delicious）の領域における製品・サービスの提供

を掲げている会社です。デザインもお洒落でなんだかよくわかんないけどセレブ感が漂うのが素敵・・・！！

合成保存料、合成着色料、合成香料などは一切未使用で安心して飲む事が出来ます。

残留農薬・放射性セシウムなどの検査も行っており品質に対するこだわりが感じられて好印象！！

株式会社ブラシナのホ―ムページはお洒落で素敵な感じです→こちら

単品だと９,０００円ですが、定期購入だと初回３,６００円（２回目以降　７,２００円）でお得！！

 

 

ナチュラルセーフティ 【野草酵素原液　越後の龍】

値段は７２０ｍｌで　９,７２０円と高め

しかしこのヴィジュアルの無骨さからも分かるように１９９６年から健康サプリなどを作り続けてきているナチュラルセーフティのこだわりの酵素ジュース！！

防腐剤・保存料・着色料など未使用はもちろん！！陶製かめでの熟成などこだわりが盛沢山！！

２本・４本・６本セットでそれぞれ５％・１０％・１５％と割引がありますが、決して安くはありません。

身体の不調など、生活習慣と腸内環境を本気で整えたい方にはオススメ！！

 

 

株式会社フック　103種野菜とウコンの酵素ドリンク【美的酵素】

割と全面に東野理子さんを出してきているので、今まで興味を持つ事がなかったけれど、

こだわりが半端ない！！

伝統のヒノキ樽での発酵を行い、酵素の活性を妨げないように独自の非加熱製法で作り上げています。

防腐剤・保存料・着色料などの添加物をもちろん未使用！！

放射性セシウムなどの検査も第三者機関にて実施し未検出！！

５００ｍｌ通常１０,４７６円が、定期購入申し込みでずっと７,７７６円の２０％ｏｆｆで購入できます。

本物の酵素ジュースをお求めであればぜひ！！

 

 

どうだったでしょうか？

酵素ジュースダイエットは基本的には置き換えダイエットになります。

食事の代わりにカロリーの低い酵素ジュースを飲む事で、僕の感覚では始めてすぐ実感として痩せ始めます。

しかし置き換えダイエットをするだけでは、摂取カロリー＜消費カロリーで痩せていくだけで、止めるとすぐに体重が戻るなんて事になりかねません。

しかしこだわりの酵素ジュースを選ぶ事で体内酵素が増え代謝が効率良く行われるからだになる事で太りずらい身体を作る事が出来ます。

 

酵素ダイエットを続けていく事を考えるとお値段は選定材料として上位に上がってくることだと思います。

しかし高価でこだわりの酵素ジュースを選んだとしても、外食で何かを食べる事を考えると断然値段も安くなります。

 

ダイエットのスタイルは人それぞれですが、僕は酵素ジュースを飲み続けて痩せる事ができ、いまでも体重はキープしています。

僕のオススメ酵素ジュースで生活習慣を整え、ダイエットしてみてはどうでしょうか？

 - ダイエット, 酵素ダイエット